Бег и спорт

Бег и спорт — не просто хобби. Это личная история длиной в десятилетия. Стартовала она в детстве, когда в возрасте пяти лет начались первые пробежки. Со временем — тренировки, соревнования, областные и республиканские старты, училище Олимпийского резерва. Этот путь — про дисциплину, свободу и перезагрузку.

Об этом опыте написана книга «Run», в которой собраны размышления, воспоминания, маршруты и фотографии. Скачать книгу можно по ссылке: Скачать книгу «Run».

Факты и вехи

• С 5 лет — в спорте. Сначала — легкая атлетика, затем длительные пробежки, марафоны, соревнования.
• Участие в областных и республиканских стартах. Поступление в училище Олимпийского резерва.
• Длинные пробеги по Брестской и Могилевской областям. Рекорд — 87 км за один раз. Среди маршрутов: Брест — Беловежская пуща (71 км), Брест — Малорита (78 км), Брест — Кобрин (70 км).
• Фотосъёмка, видео и маршруты с пробежек — как часть путешествий и личного архива.
• Соучредитель сообщества Brest Runners, соорганизатор массовых беговых соревнований.
• Разработка бегового приложения, сопровождение и съёмка событий.

Семейная спортивная история

• Мама — кандидат в мастера спорта по бегу на 100 м.
• Папа — 1 разряд по бегу (2 км, 400 м с барьерами).
• Сын — 1 место на республиканских соревнованиях по волейболу, 1 разряд (2023 и 2025);

Сегодня

Продолжается утреннее плавание, регулярные тренировки, участие в событиях. Бег стал не целью, а образом жизни, формой мышления и пространством для идей. Неважно, сколько километров — важно, что каждый шаг даёт больше, чем просто движение вперёд.

Подробнее — в книге, фотографиях и будущих проектах. История продолжается.